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지방 연소 챌린지

운동 vs 식단 조합으로 가장 빠른 케토시스 유도!
시간당 케톤 수치 시뮬레이션으로 케토시스 유도 원리를 체득하세요!

0
점수
0.5
케톤 수치
0
경과시간
300
남은시간
케톤 수치 (mmol/L) 0.5 mmol/L
정상 경미한 케토시스 적정 케토시스 심한 케토시스

🏃‍♂️ 운동 전략

🥗 식단 전략

📊 현재 상태

0.5
케톤 수치
100
체력
100
포만감
100
자금

🎯 게임 규칙

📝 게임 방식

  • • 운동과 식단 전략을 조합하여 케토시스 유도
  • • 케톤 수치 1.5 이상 달성 시 성공
  • • 체력, 포만감, 자금 관리 필요
  • • 5시간 내 최고 케톤 수치 달성

🏆 점수 시스템

  • • 케톤 수치 1.5+: 100점
  • • 빠른 달성: 시간 보너스
  • • 자원 효율성: 추가 보너스
  • • 연속 전략: 보너스 점수